介護職をしていて、良くならないとあきらめていた左の腕の痛みとひじ痛は幼少期の骨折も原因の一つだった!

55歳 介護職 kさん 女性  介護職に5年ほど目に転職したんですけど、その頃から左の腕の痛みとひじ痛が出て来たんです。 やはり、介護職で腕を良く使うからでしょうか?夜中も最近では病んでとても辛いんで...
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各種サポーター、腰ベルト、バンドの着けっぱなしに要注意!

  当院の新規のお客様も膝や腰にサポーターやバンドを着けてらっしゃる方が多くおられます。 それだけ痛みが強く、さらに悪化するのを恐れているのだと思います。 医師や柔道整復師などの指導や、テレ...
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当院の施術方法と、他のカイロプラクティック院、接骨院、整骨院との違い!

接骨院や整骨院、整体院、カイロプラクティック色々あって分かりにくいですよね。 今日はそんな疑問にお答えします。 先ず、カイロプラクティックは基本的に骨にアプローチをしているようです。 アメリカ発祥の施...
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膝サポーター、腰バンド、足裏パッキン、むくみストッキングをしていたのが、ナカメ式足指バンドだけで、今まで以上の効果がありました。

70代自営業の女性 私、自営業をしていて、一日中立って仕事をしているので、何十年も前から肩こり、腰痛、ひざ痛、坐骨神経痛に悩まされていて、色んなところに通い、良いというものは全て試しました。 しかし、...
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電磁波のお話し!

携帯電話(スマートフォン)や電子レンジを使うと電磁波の影響を受けると言われていますが、電子レンジは短時間ですし、出来上がるまで窓を覗いてる人はいないですよね、ある程度離れていればそれ程気にしなくても良...
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夜も眠れない位の首痛、ひじ痛の原因は、テレビとソファー位置と関係があった

「酷い首痛とひじ痛で夜も眠れないんです」 と首痛とひじ痛でお悩みの60代会社役員のKさん 出張でお宅まで伺いました。 左の首から、ひじにかけて強い痛みがあるそうです。 早速、身体をチェックすると、全体...
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腰痛予防に簡単ストレッチ!

本日は腰痛予防のストレッチを紹介します。 ふくらはぎやひざ裏はもちろん、太ももの裏側、お尻の筋肉も伸ばし、さらに骨盤の歪み、ヒップアップの効果が期待できる一石三鳥のストレッチです。 たくさん歩いた時や...
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後ろポケットに財布や携帯を入れていると骨盤が歪みます!

ズボンのポケットに財布や携帯を入れてませんか? 最近の若い男性はおしゃれなバッグを持ち歩いているので、だいぶ見かけなくなりましたが、スーパーやコンビニなどではサンダルに手ぶらって方が多いので、結構、財...
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肩こり、背中痛などであまり強いマッサージを受けると良くないですよ!

最近、肩こりや背中痛などで、マッサージを定期的に受けられた方が、当院に新規で来られる方が増えております。 理由は、何度もマッサージを受けているうちに、なんかスッキリしなくて、強い刺激や長時間のもみほぐ...
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