初雪でいきなり大雪!!腰痛注意報☆

いやー、降りましたね。
まさか初雪でこんなに降るとは。

今日の雪は、湿って重いので雪かきの際は十分注意しましょうね。
ママさんダンプなどの比較的楽に作業できる道具を使いましょう。

雪かきによって起こる腰痛は、作業による腰への過度の負担ですが、長時間の外での作業で身体が冷えてしまい、血行不良になって腰痛に拍車をかけている事が多いです。

雪かきは必ず暖かい服装で行って下さい。

辛くなる前に、早めのメンテナンスもお勧め致します。

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