運動時のマスクについて!

前回はマスクの常時着用の弊害の話を致しましたが、今回は運動時のマスク着用についてのお話です。 何年か前から、市民ランナーが増えあちこちでジョギングする光景を目にします。 スポーツクラブでもランニングマ...
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エアリズムなどの冷感下着による冷え過ぎに注意!

北海道も、最近だいぶ暑くなってきましたね。 この季節になると、暑さ対策でエアリズムなどの冷感下着を着用される方が多いのではないでしょうか? 体感温度がかなり下がり気持ち良いですよね。 最近の北海道も本...
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ペアクーポン致しました。

10:00~16:00の時間帯で、ご夫婦、親子、兄弟、友人、恋人同士等、同じ時間に施術をご希望のお二人に、 院長といづみ先生による各60分のコース(同時進行)、クーポン価格お一人5500のところ、お二...
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腰痛の方は腹部の筋肉が固くなっている事が多い!

腰痛の原因は骨盤・腰部・下肢など様々な個所の不具合によって起こります。 その中でも腹部はとても重要だと私は思っています。 腰痛や下肢の痛みや痺れの症状を訴えるお客様のほとんどが、腹筋群がかなり硬直して...
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介護施設で働くの方へ!

当院のお客様の職業で一番多いのが介護士の方です。 近年高齢者が増え、介護従事者の仕事は増々きつくなっております。 腰痛、腕の痛み、酷い肩こり等の症状の方はとても多くなっております。 特に女性の方にとっ...
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雪かきによる身体の不調にご注意下さい

今シーズンは雪が少ないと思っておりましたが、2月に入りやはり雪の日が多くなってきました。   ここで注意をしたいのが、今年は雪が少ないので雪かきに身体がなれていません。なので体調を崩しやすい...
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湿布の正しい使い方!

当院に初めて来られる方で、「毎日湿布を貼ってるんだけど、一向に良くならないんです」 と言われる方、意外に多いんです。 湿布は治療薬ではなく対処薬なので貼り続けても治癒は絶対にしません。 間違った湿布の...
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肩の痛み、肩こり背中の張りの原因は、五本指ソックスだった!

特に男性の方に多いのが、五本指ソックスのご愛用者。 ご愛用者のお話によると、足指に力が入って立ち作業がしやすい、歩きやすいからだそうです。   そんなご愛用者の共通点が、筋肉が硬直しやすいという事。特...
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骨盤の歪みや骨格の歪みの原因は、骨盤ではないことが多い!

カイロプラクティック院や整体院のホームページで、骨盤の歪みが症状の原因!骨盤矯正すればさまざまな症状が改善するといった言葉をよく見かけます。当院にも骨盤調整をして欲しいと来られる方が結構おられます。 ...
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