GW特別クーポンのお知らせ!!

今回、5月5日までのGWのみの特別なクーポンをご用意いたしました。 初めてご来院されるお客様、以前にご来院されたお客様を問わず、クーポン価格よりさらに500円割引致します。ご予約の際はクーポンに追加し...
続きを読む »

”母さんお肩をたたきましょう”は効果的

子供の頃に歌った童謡で「肩たたき」の歌詞の”母さんお肩をたたきましょう”はとても効果的です。 当院では手技でほぐしてもなかなかほぐれない、硬直した筋肉は、画像のように木の道具とゴムハンマーでコンコンコ...
続きを読む »

除雪機の長時間使用に注意しましょう!

こんにちは、坂の街整体院です。 今年の12月は昨年と比べて雪の日が多いですね。 道路もかなり狭くなって来ています。 車の運転には十分注意して下さい。 大雪が降ると、除雪機での雪かきが増えてくると思いま...
続きを読む »

運動時のマスクについて!

前回はマスクの常時着用の弊害の話を致しましたが、今回は運動時のマスク着用についてのお話です。 何年か前から、市民ランナーが増えあちこちでジョギングする光景を目にします。 スポーツクラブでもランニングマ...
続きを読む »

腰痛の方は腹部の筋肉が固くなっている事が多い!

腰痛の原因は骨盤・腰部・下肢など様々な個所の不具合によって起こります。 その中でも腹部はとても重要だと私は思っています。 腰痛や下肢の痛みや痺れの症状を訴えるお客様のほとんどが、腹筋群がかなり硬直して...
続きを読む »

雪かき後の簡単ストレッチ

今シーズンは雪が少なかったですが、先週はその少なさを取り戻すような大雪でしたね。 やはり小樽の皆さんがよくおっしゃる「最終的には帳尻が合うように降るんだ」の通りになりそうですね。 そこで今日は、雪かき...
続きを読む »

湿布の正しい使い方!

当院に初めて来られる方で、「毎日湿布を貼ってるんだけど、一向に良くならないんです」 と言われる方、意外に多いんです。 湿布は治療薬ではなく対処薬なので貼り続けても治癒は絶対にしません。 間違った湿布の...
続きを読む »

肩の痛み、肩こり背中の張りの原因は、五本指ソックスだった!

特に男性の方に多いのが、五本指ソックスのご愛用者。 ご愛用者のお話によると、足指に力が入って立ち作業がしやすい、歩きやすいからだそうです。   そんなご愛用者の共通点が、筋肉が硬直しやすいという事。特...
続きを読む »

骨盤の歪みや骨格の歪みの原因は、骨盤ではないことが多い!

カイロプラクティック院や整体院のホームページで、骨盤の歪みが症状の原因!骨盤矯正すればさまざまな症状が改善するといった言葉をよく見かけます。当院にも骨盤調整をして欲しいと来られる方が結構おられます。 ...
続きを読む »

メニュー
トップへ戻るボタン