今年の小樽、札幌は根雪がいつもの年より、遅かったですが、一度に降る雪がとても多いですね。
もう既に、身体のトラブルが出ている方もおられるのではないでしょうか？

雪かき後は、背中や、腰痛の症状が出やすいですが、意外にうでに一番負担がかかります。
腕の筋肉は筋力が強く、なかなか症状が現れにくいです。
腕は意外に痛みが出にくいのです。

ですから、疲労が溜まってしまった時には、首までガチガチで、首が回らなくなってしまします。
除雪機の操作でも、腕にはかなり負担がかかります。
実際当院のお客様でも毎年何人か、首が回らなくなって来院される方がたくさんおられます。

雪かきの後は、ゆっくりお風呂に浸かり疲れをとって下さい。