熱中症対策の水分補給にスポーツ飲料

このところ、暑い日が続いてます。 この時期怖いのは熱中症！毎年全国でたくさんの方が救急搬送され、残念ながら亡くなられる方も多数おられます。 対策としては、水分補給と体温を下げることです。  ...
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身体に安心な美味しいお勧めマヨネーズ

貴方は、焼きそばにマヨネーズをかけますか？私は必ずかけます。サラダもゆで卵もマヨネーズをかけます。しょっちゅう使うので、食品添加物はとても気になります。 スーパーで売られてるほとんどのマヨネーズは身体...
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身体に良いものを効率よく取り入れたいのなら、まずは出すことから！

このところの健康ブームで、ユーグレナ（ミドリムシ）やコラーゲンなどのサプリメントや、水素などを摂りいれる健康方が話題になっており、何種類ものサプリメントを飲まれてる方が結構おられます。 その方々に「良...
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