マスクを長時間着けていると巻き肩になります！

マスクの着用が個人の判断に変わって数か月になりますが、だいぶマスクを着用しない方が増えてきましたが、まだつけている方もたくさんおられます。マスクを長時間着けている方に最近多いのが巻き肩です。マスク...
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ギックリ腰は安静は嘘！

ギックリ腰は一週間安静にしていれば治ると良く聞きますが、間違いです。急性腰痛のほとんどは一週間安静にしていれば痛みはなくなり動けるようになりますが、これは痛みを感じなくなっただけで、腰にはダメージが...
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以前のブログで、ワクチン差別について書きましたが、11月頃より本格的にワクチン優遇が始まるようです。 TVではワクチンの副反応くらいしか報道しませんの、「ワクチンは安心安全で、コロナ対策には欠かせない...
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昨年から、新型コロナウイルスの影響で、多くの方がストレスを感じていると思っています。当院でもストレスによる体調不良のお客様が増えております。特に例年より、背中が痛い方や、背中の張りが強い方がとても...
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今日から12月ですね、外も12月らしく雪化粧になりました。当院では、お客様の施術時、温度２４℃、湿度５０％以上をキープできるように、暖房、加湿器、換気扇を小まめに調整しながら換気を行っています。し...
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毎朝、ヨーグルトを食べる方にオススメのヨーグルトメーカーの紹介です。アイリスオーヤマヨーグルトメーカー飲むヨーグルトモード温度調節機能付き IYM-013 https://amzn.to/3...
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前回はマスクの常時着用の弊害の話を致しましたが、今回は運動時のマスク着用についてのお話です。何年か前から、市民ランナーが増えあちこちでジョギングする光景を目にします。スポーツクラブでもランニングマ...
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新型コロナウイルス感染症の終息が見えないなか、マスクの着用のトラブルがあちこちで起こっているようですね。世の中はマスクを着用していない方は、非常識のように思われがちですが、マスクを常時着用での健康被...
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こんにちは坂の街整体院です。小樽市や札幌市でクラスターが発生したり、東京では連日１００人以上の新規感染者が出ており、まだまだ気が抜けない状況ですが、当院では「新北海道スタイル」安心宣言に基づき感染対...
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お世話になっております。坂の街整体院の渡辺です。新型コロナウイルスウイルス感染拡大による緊急事態宣言により、当院も北海道からの営業自粛要請を受け、４月２３日（木）より臨時休院をしておりましたが、 ...
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