フィットネスジムで良く、スタジオレッスンやランニングの前に”じわーと”伸ばすストレッチをされている方を見かけますが、あまり効果的ではありません。運動前に筋肉を伸ばしてしまうと、そのあとのパフォーマンス...
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4月のお休みのお知らせ
今年は雪解けが早く、良い天気が続いてとても気持ちが良いですね。 桜ももうすぐ咲いて、本格的な春がやってきました。 日頃の疲れをメンテナンスして、密に気を付けて出かけてはみてはいかがですか? 4月のお休...
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背中が痛い方、かなりストレスが溜まっていますよ!
昨年から、新型コロナウイルスの影響で、多くの方がストレスを感じていると思っています。 当院でもストレスによる体調不良のお客様が増えております。 特に例年より、背中が痛い方や、背中の張りが強い方がとても...
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マスクの常時着用の注意!2
以前ブログ”マスクの常時着用の注意!”で、常時マスクを着用する事によって酸素の供給量のが少なくなり、疲労回復などに影響が出て、肩こりや頭痛などが起きやすいと書かせて頂きました。 今回は第2弾です。 マ...
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コロナに負けるなキャンペーン特別クーポンのお知らせ
本州では、緊急事態宣言の延長、小樽市では酒類提供飲食店への自粛要請と、まだまだ新型コロナウイルス感染も対策が続いておりますが、コロナ禍で何かとストレスが溜まっていたり、長時間のマスクの着用による様々な...
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まるごと小樽プレミアム商品券本日迄
まるごと小樽プレミアム商品券の使用期限は本日迄です。 まだ商品券が残っている方は、本日中にご利用ください。 当院では、地域応援券、市内共通券どちらもご利用頂けます。 ご予約おまちしております。...
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湿布・痛み止め・血行促進剤では解決しません!
当院は、様々な症状の方が来院されています。 その方達の大半が、整形外科の受診経験があるそうです。 そして、病名をつけられたり、骨には異常がないと言われたり様々ですが、必ず処方されるのが、湿布・痛み止め...
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あけましておめでとうございます
新年あけましておめでとうございます。 本日より2021年の営業をスタート致しました。 今年は楽しい話題がたくさんの年になると良いですね。 今月のお休みは12日(火)、18日(月)、25日(月)です。 ...
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今年も一年ありがとうございました。
坂の街整体院です。 今年も大変お世話になりました。新型コロナウイルスに振り回された一年でしたね。当院の仕事はお客様と濃厚接触になりますので、当初はお客様が来てくれるのだろうかと不安でしたが、今年もたく...
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除雪機の長時間使用に注意しましょう!
こんにちは、坂の街整体院です。 今年の12月は昨年と比べて雪の日が多いですね。 道路もかなり狭くなって来ています。 車の運転には十分注意して下さい。 大雪が降ると、除雪機での雪かきが増えてくると思いま...
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