脊柱管狭窄症と言われていましたが、神経圧迫がなくなった!

50代女性 半年前に右の腰、お尻、脚の外側に痛みがあり、少し歩いただけで痛み、怠さが強くなり歩けなかったので、整形外科を受診した際、脊柱管狭窄症と診断を受け、これ以上痛みが強くなったら手術と言われ、何...
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エアリズムなどの冷感下着による冷え過ぎに注意!

北海道も、最近だいぶ暑くなってきましたね。 この季節になると、暑さ対策でエアリズムなどの冷感下着を着用される方が多いのではないでしょうか? 体感温度がかなり下がり気持ち良いですよね。 最近の北海道も本...
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雪かきによる身体の不調にご注意下さい

今シーズンは雪が少ないと思っておりましたが、2月に入りやはり雪の日が多くなってきました。   ここで注意をしたいのが、今年は雪が少ないので雪かきに身体がなれていません。なので体調を崩しやすい...
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