本日は腰痛予防のストレッチを紹介します。 ふくらはぎやひざ裏はもちろん、太ももの裏側、お尻の筋肉も伸ばし、さらに骨盤の歪み、ヒップアップの効果が期待できる一石三鳥のストレッチです。 たくさん歩いた時や...
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椎間板ヘルニアと診断された腰痛、足の痛みが8回の施術で走れるまで回復
40代男性 Kさん 一か月以上前から腰痛があり、そのあと足の痛みが出てきたので、整形外科を受診しMRI検査を受けたら、、 腰椎椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛と診断され、手術するほどでは無いの...
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坐骨神経痛の足の痛みとしびれが改善 2
一ヶ月前から足の痛みとしびれに悩まされた50代パートの女性Kさんのエピソード。 前回のエピソードはこちらから ↓ ↓ ↓ ↓ 病院で椎間板ヘルニアから来る坐骨神経痛と言われましたが、足のしびれが...
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坐骨神経痛の足の痛みとしびれが改善
一ヶ月前から足の痛みとしびれに悩まされた50代パートの女性Kさん 整形外科でMRIを撮り坐骨神経痛と診断され、投薬と神経ブロックの治療を続けたが、一向に足の痛みとしびれが取れず、痛み止めを飲む生活。 ...
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階段から落ちた時の打撲や、格闘技のによる打撲で骨格が歪み、腰痛や坐骨神経痛、背中痛を起こしていた
「3年前に家の階段から激しく落ちています。一週間はあちこち痛かったんだけど、痛みがおさまったので、病院行ってません。それと若いときから合気道をやっていて、あちこち打撲はしています」 とおっしゃる60代...
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坐骨神経痛、頭痛など色んな症状が出ていた3年前と比べたら天と地ですよ
「ここへ来る前は雪かきなんか出来なかったからね、雪かきしたらその後何日も起きられなし、寝ても起きてても痛かった」 という 60代男性Sさん、4年前の冬に高齢者をおぶったまま階段で足を滑らし転倒し左臀部...
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坐骨神経痛と足のしびれ
海外在住で一時帰国の際、必ず当院で調整をされて行かれる60代女性 「右に坐骨神経痛があり、右の足のしびれが辛いんです。でも腰痛と首痛が無いだけ幸せです。先生に調整してもらえば絶対良くなると思います」 ...
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30年前の肋骨骨折が坐骨神経痛の原因だった
30年位前に元夫に背中を殴られて肋骨骨折したという 70歳女性 この骨折が坐骨神経痛の1つの原因だった。 背中の痛みと坐骨神経痛の改善エピソード➞こちらから...
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坐骨神経痛が出たのは足の甲に鍋を落としてから
「両足が痛くて整形外科に行ったら坐骨神経痛と言われ、注射と薬で治療していたんですけど、全然良くならなかったんです」 と坐骨神経痛で両足にかなりの50代の主婦のHさん。 【打撲歴】20代の頃、鍋を足の甲...
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